Advent 2025 - ein Innehalten im Licht

Der Advent lädt uns ein stilll zu werden. Ein sanfter Übergang zwischen dem gelebten Jahr und dem, was kommen darf.

In dieser besonderen Zeit öffnen wir nicht nur Türen im Kalender, sondern auch Räume in uns selbst - für Ruhe, Dankbarkeit und neues Vertrauen.

Wenn die Tage kürzer werden, erinnern wir uns daran, dass Licht nicht nur von außen kommt. Es entsteht in uns, wo wir atmen, fühlen und wahrnehmen.

Jede Yogastunde, jede achtsame Bewegung, jeder Moment des Ankommens ist eine kleine Kerze, die wir entzünden.

Mögen diese Wochen vor Weihnachten Dich sanft begleiten mit Momenten des Loslassens, mit Atemzügen, die Dich tragen, mit Stille, die nährt, und mit Nähe - zu Dir selbst und zu Menschen, die Dir wichtig sind.

Ich wünsche Dir einen friedvollen Advent, voll Wärme mit Klarheit und Herz.

Namasté

Silke